Puréality
08.03.2024
La Rhodiola Rosea : racine dorée ou encore orpin rose, découvrez cette plante extrême aux multiples vertus
Depuis des siècles, la Rhodiola Rosea, connue sous de nombreux noms évocateurs tels que "racine dorée" ou "orpin rose", captive l'imagination pour ses nombreuses vertus médicinales. Originaire des régions montagneuses d'Europe et d'Asie, cette herbe robuste a été utilisée traditionnellement dans diverses cultures pour ses bienfaits sur la santé.
Sommaire
- Un trésor de la nature
- Un héritage historique
- Une reconnaissance scientifique
- Rencontrez notre Experte
- L’utilisation de la Rhodiola Rosea en herboristerie et infusions
- Effets dans le corps lors de la consommation en infusion
- L’utilisation de la Rhodiola Rosea en cosmétiques et ses effets sur la peau
- Des bénéfices scientifiquement prouvés, un ingrédient puissant au cœur de notre brevet
- Des cellules-mères de Rhodiola rosea aux nouvelles molécules Adapto-Biotics
- Conclusion
Un trésor de la nature
La Rhodiola Rosea est une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle aide l'organisme à s'adapter et à résister aux divers stress physiques, environnementaux et émotionnels. Cette capacité unique en fait un allié précieux pour renforcer la résistance au stress et améliorer la capacité d'adaptation de l'organisme. Les populations des régions montagneuses, confrontées à des conditions climatiques extrêmes, ont depuis longtemps utilisé la Rhodiola Rosea pour augmenter leur endurance et leur résistance.
Photo : Seboth, J., Graf, F
Photo : Kersti Lindström
Un héritage historique
L'utilisation de la Rhodiola Rosea remonte à plusieurs siècles, cependant, c'est en Union soviétique que la plante a attiré une attention particulière. Pendant les périodes de stress intense de l'URSS, notamment pendant la Seconde Guerre mondiale et la Guerre froide, la Rhodiola Rosea était utilisée pour aider les soldats, les cosmonautes et les athlètes à faire face aux conditions difficiles et à améliorer leurs performances physiques et mentales.
Une reconnaissance scientifique
Au fil des décennies, la Rhodiola Rosea a fait l'objet de nombreuses études scientifiques qui ont confirmé ses multiples bienfaits pour la santé. Des recherches ont montré que cette plante peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et la mémoire, à augmenter l'énergie et l'endurance, ainsi qu'à renforcer le système immunitaire. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes en font un allié précieux pour la santé cardiovasculaire et la protection contre les maladies chroniques.
Rencontrez notre Experte
Rencontre avec Stéphanie Robert, herboriste passionnée avec une expertise dans le domaine des plantes médicinales. Forte de nombreuses années d'études et de pratique, elle a approfondi ses connaissances sur les propriétés curatives des plantes ainsi que sur leurs utilisations traditionnelles et contemporaines. Sa formation lui a permis de maîtriser les principes de la botanique, de la pharmacologie végétale et de la préparation de remèdes à base de plantes. Grâce à son expérience en consultation individuelle, elle a développé des compétences en écoute attentive et en recommandations personnalisées, aidant ses clients à trouver des solutions naturelles pour améliorer leur bien-être et leur santé.
La Rhodiola Rosea fait partie des plantes que je recommande à ma clientèle pour ses principes adaptogènes lorsqu'ils rencontrent des périodes de stress intense. La Rhodiola Rosea permet aux corps d'être plus résistants face au stress, améliore la concentration en favorisant le retour à un bien-être équilibré.
Ainsi, l'intégration de la Rhodiola Rosea dans leur routine quotidienne offre à mes clients un soutien précieux pour naviguer à travers les défis de la vie quotidienne tout en favorisant un état de calme intérieur et de concentration accrue, essentiels pour retrouver un équilibre harmonieux dans leur vie.
Pour une utilisation optimale de la Rhodiola Rosea en infusion, je recommande de laisser infuser les racines séchées dans de l'eau chaude pendant environ 10 à 15 minutes afin d'extraire pleinement ses principes actifs, veillez à bien recouvrir votre tasse avec une soucoupe pour permettre une infusion optimale. Consommez cette infusion une à deux fois par jour pour bénéficier de ses effets revitalisants et apaisants.
- Stéphanie Robert
L’utilisation de la Rhodiola Rosea en herboristerie et infusions
La Rhodiola Rosea est prisée en herboristerie pour ses vertus médicinales. Traditionnellement, les racines de la plante sont récoltées et séchées pour être utilisées en infusion ou en décoction1.
Cette forme d'utilisation permet de bénéficier des propriétés tonifiantes et adaptogènes de la plante, favorisant ainsi la résistance au stress et l'équilibre émotionnel.
En tant qu'infusion, la Rhodiola Rosea offre une boisson réconfortante au goût subtil, souvent décrite comme légèrement amère avec des notes florales. Consommée régulièrement, cette infusion peut aider à réduire la fatigue, à améliorer la concentration et à renforcer les défenses naturelles de l'organisme.
Dans l'herboristerie traditionnelle, la Rhodiola Rosea est souvent recommandée pour traiter les troubles liés au stress, tels que l'anxiété, la dépression légère et les troubles du sommeil. Elle est également utilisée pour soutenir les performances physiques et mentales lors de périodes de surmenage ou de fatigue.
Effets dans le corps lors de la consommation en infusion
Lorsqu'elle est prise en infusion, la Rhodiola Rosea agit principalement sur le système nerveux central et sur les glandes surrénales. Voici comment elle agit dans le corps :
- Stimulation du système nerveux central :
Les composés actifs de la Rhodiola Rosea modulent l'activité des neurotransmetteurs2, tels que la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline, améliorant ainsi la concentration, la mémoire et la vigilance mentale. - Régulation du stress :
En tant qu'adaptogène, la Rhodiola Rosea aide l'organisme à s'adapter et à résister aux divers stress, réduisant ainsi les niveaux de cortisol3 et favorisant un état de calme. - Renforcement des glandes surrénales :
La Rhodiola Rosea équilibre les glandes surrénales, régulant les niveaux d'énergie et améliorant la résistance au stress. - Protection contre les Radicaux Libres :
Riche en antioxydants, elle neutralise les radicaux libres, protégeant ainsi les cellules contre les dommages oxydatifs.
En résumé, la Rhodiola Rosea en infusion régule le système nerveux, renforce la résistance au stress et protège les cellules contre les dommages, favorisant ainsi le bien-être physique et mental.
L’utilisation de la Rhodiola Rosea en cosmétiques et ses effets sur la peau
La Rhodiola Rosea renferme des molécules précieuses telles que des composés phénoliques et des flavonoïdes, qui lui confèrent des propriétés adaptogènes. Ces propriétés permettent à la peau d'augmenter sa résistance aux facteurs de stress biologiques et physico-chimiques.
Elle agit comme un énergisant cutané, améliorant le métabolisme cellulaire et stimulant les fonctions cellulaires de l'épiderme.
Elle possède des propriétés antioxydantes, réduisant la formation de radicaux libres dans la peau, notamment sous l'exposition aux rayons UVB, contribuant ainsi à un teint plus éclatant.
La Rhodiola Rosea active la production d'énergie cellulaire en stimulant la synthèse d'ATP4, la forme d'énergie nécessaire aux cellules, au niveau des mitochondries5. Elle protège également l'épiderme contre l'oxydation physiologique et induite en limitant la création de radicaux libres.
Des bénéfices scientifiquement prouvés, un ingrédient puissant au cœur de notre brevet
Chez Puréality, nous sommes fascinés par les plantes adaptogènes décrites il y a 200 ans par Alexis Levchine, explorateur, ethnobotaniste et ancêtre de Nicolas (fondateur de la marque) dont l’héritage botanique familial rythme aujourd’hui l’univers et le positionnement de Puréality.
Les tests in vitro ont montré les résultats suivants :
- Augmentation du relargage du CO2 aux concentrations de 0,5%, 1% et 2,5%.
- Augmentation de la vitesse de respiration6 basale et mitochondriale.
- Augmentation de la vitesse de synthèse d'ATP (cellulaire basale et mitochondriale6).
- Diminution de la lipopéroxydation7 physiologique et induite, réduisant ainsi le taux de MDA8.
Ces résultats indiquent que l'utilisation de la Rhodiola Rosea dans les produits cosmétiques peut contribuer à revitaliser la peau, à améliorer son éclat et à réduire les signes de stress oxydatif et de vieillissement cutané.
Des cellules-mères de Rhodiola rosea aux nouvelles molécules Adapto-Biotics
En intégrant les propriétés exceptionnelles de la rhodiola rosea au cœur de notre technologie verte, fruit de 2 ans de R&D, nous avons développé une approche inédite, avant-gardiste, … révolutionnaire ! pour la santé et la beauté de la peau mais aussi pour la préservation des ressources naturelles.
En utilisant des cellules-mères de rhodiola rosea, nous créons une base solide que nous améliorons encore en lui injectant en toute sécurité et de manière naturelle des biotiques bénéfiques. Cette symbiose aboutit à la formation d'une nouvelle molécule révolutionnaire que nous avons nommée Adapto-Biotics, encapsulée tel un coquillage, prête à revitaliser et à protéger votre peau.
Cellules végétales actives sous le microscopeCellules et leurs constituants
Conclusion
La Rhodiola Rosea, avec son héritage historique et ses multiples bienfaits pour la santé et la beauté, continue de fasciner et d'inspirer. Que ce soit pour renforcer la résistance au stress ou pour améliorer l'apparence de la peau, cette plante extrême offre une solution naturelle et efficace pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur bien-être. Son utilisation traditionnelle, associée à une reconnaissance scientifique croissante, en fait un trésor de la nature à explorer et à apprécier.
Chez Puréality, fasciné par les plantes adaptogènes, nous intégrons les propriétés exceptionnelles de la rhodiola rosea au cœur de notre technologie verte, nous avons développé une approche novatrice pour la santé et la beauté de la peau. En utilisant des cellules-mères de rhodiola rosea, nous créons une base solide que nous améliorons encore en lui injectant en toute sécurité et de manière naturelle des biotiques bénéfiques. Cette symbiose aboutit à la formation d'une nouvelle molécule révolutionnaire que nous avons nommée Adapto-Biotics, encapsulée tel un coquillage, prête à revitaliser et à protéger votre peau.
Définitions :
1Décoction : Méthode d'extraction de composés à partir de plantes en les faisant bouillir dans de l'eau.
2Neurotransmetteurs : Substances chimiques qui transmettent des signaux d'une cellule nerveuse à une autre.
3Cortisol : Hormone du stress libérée par les glandes surrénales en réponse à une situation stressante.
4ATP (Adénosine Triphosphate) : Molécule utilisée comme source d'énergie dans les cellules.
5Mitochondries : Organites cellulaires responsables de la production d'énergie.
6Respiration cellulaire : Processus par lequel les cellules produisent de l'énergie à partir de nutriments, impliquant les mitochondries.
7Lipopéroxydation : Processus de détérioration des lipides par les radicaux libres, contribuant au vieillissement et à d'autres problèmes de santé.
8MDA (Malondialdehyde) est un composé organique formé lors de la dégradation des acides gras polyinsaturés. Il est souvent utilisé comme marqueur du stress oxydatif, car sa présence accrue dans le corps peut indiquer un déséquilibre dans le système antioxydant et une augmentation des dommages cellulaires causés par les radicaux libres.
Sources :
Résultats cliniques de notre brevet
+ Articles de revues scientifiques : Phytomedicine, Journal of Ethnopharmacology,
Journal of Alternative and Complementary Medicine
